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辟谷养生运动,辟谷养生运动好不好
2025-03-04 14:20:20
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辟谷期间可以做运动吗?可以适当的锻炼,有助于加快人体免疫循环系统的调节,并使辟谷的效果更好。但不应该做高强度的运动,比如打篮球、登山等,否则可能会加快身体中能量